为什么双腿会感觉没劲

  近一年来，我时不时地感觉双腿软瘫乏力，下身明显重于上身，好像腿上拖着个秤砣，并且常觉得腰背酸痛。特别当夜里受凉，睡一觉醒来手脚都无力，我没有患慢性疾病，这可能是什么原因?

  专家：建议这位读者到神经内科进一步检查，明确病因后治疗。如果这位读者以前出现过低钾的情况，应再查一下血钾，看是否是神经内科较多见的疾病“低钾性周期麻痹”。

  低钾性周期麻痹多发于20—40岁的青年男性，受凉、饱餐、情绪激动、焦虑、酗酒、剧烈运动、过度疲劳等均为诱发因素，当夜深人静，患者熟睡时，多半是此病“显形”的时候，因而当患者起床时，往往双腿活动不了，且肌肉酸痛。

  此病较为顽固，一旦“缠身”，很难摆脱，只要诱因存在，就可反复发病。如果这位读者有相应症状，或是本病复发，要及时到医院院检查血钾，如发现偏低，应在第一时间遵医嘱补钾。病情稳定后还需进一步检查，排除甲亢等其他疾病造成的低血钾，以免延误治疗。

  如果这位读者被诊断出周期性麻痹是因低钾所起，应避免酗酒、饱餐、过度疲劳，并应注意保暖，在剧烈运动后提倡补钾(如食用含钾高的紫菜、黄豆、冬菇、赤豆、绿豆、黑木耳、花生仁、红枣、香蕉、橘子、鱼瘦肉、动物内脏等)。曾有发作史的病人更应在发作间歇期忌高糖饮食，还要严格限制钠的摄入。